Numerosos estudos e trabalhos científicos publicados, confirmam o papel importante na saúde humana do amido resistente, presente na farinha da banana verde.
•Retarda a absorção da glicose.
•Reduz o colesterol e o triglicérides sanguíneo.
•Melhora a prisão de ventre.
•Promove sensação de saciedade e diminui e a fome.
•Estimula a vitalidade da mucosa intestinal.
A Farinha de Banana Verde é um alimento saboroso e nutritivo.
A banana verde tem 84% de amido resistente.
Amido resistente são carboidratos que tem propriedades fisiológicas semelhantes às das fibras.
Retarda a absorção da glicose.
Reduz o colesterol e o triglicérides sanguíneo.
Melhora a constipação intestinal.
Promove sensação de saciedade e diminui e a fome.
Estimula a vitalidade da mucosa intestinal.
Contém 62 Kcal por dose (20g).
Fibras Insolúveis: Não absorvem água e não são fermentadas no intestino grosso.
- Exercem efeito mecânico no trato gastro intestinal.
- Aumentam a massa fecal.
- Aumentam a maciez das fezes.
- Regularizam a freqüência das evacuações.
- Aceleram o trânsito intestinal.
- Estimulam a vitalidade da mucosa intestinal.
- Protegem a mucosa intestinal contra o câncer.
- Contribuem para uma flora intestinal mais saudável e equilibrada.
Fibras solúveis - absorvem a água e são fermentados no intestino grosso.
- Promove a sensação de saciedade e diminui a fome.
- Retardam a absorção da glicose.
- Reduzem o colesterol e o triglicérides sanguíneos.
- Protegem a mucosa intestinal contra o câncer.
- Estimulam mais vitalidade a mucosa intestinal.
- Retarda o tempo de esvaziamento gastríco.
- Contribui para um flora intestinal saudável e equilibrada.
1 colher de sopa em 200 ml de leite, suco ou água.
Pode ser usado em proparações como bolo e farofas.
Porção de 20 g (2 colheres de sopa)
Quantidade por porção % VD (*)
Valor Energético 62 Kcal / 260 kJ 3%
Gorduras Saturadas 0,3 g 1%
(*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.